Meditazione guidata

Al ritorno dalle vacanze ti aspetto per la prova gratuita di meditazione guidata.

Il principale scopo della meditazione è quello di riconnetterti al presente ed orientarti alla riconquista degli spazi personali necessari per lo sviluppo dell'autoefficacia.

Provala anche tu, ti garantisco l'efficacia.

La meditazione guidata ha la funzione di ricollegarti al presente e di creare un ponte con le parti inconsce della tua mente indirizzando i pensieri in maniera consapevole nella direzione che tu desideri.

Un po' come accade nei momenti di estremo relax, magari in riva al mare o in generale in mezzo alla natura.

Ti è mai capitato di andare in vacanza ed avere bisogno di qualche giorno prima di riuscire a staccare completamente la mente dal lavoro, dagli impegni, dai ritmi quotidiani?

Ecco la meditazione guidata serve a non farti raggiungere i livelli di stress che ti obbligano poi ad un recupero faticoso e lento.

Tiene a bada l'ansia e ti aiuta a riconnetterti con il tuo corpo.


#life#vita #positività #wisdom #lifestyle #positivevibes #benessere #obiettivi #crescita #crescitapersonale #goals #innerenemies #lifestyle #mindset #serotonina #serotonin #health #healthylife #vitasana #needs #bisogni #meditation #meditazione

1 visualizzazione0 commenti

Post recenti

Mostra tutti

topicchannel.online

Don't miss tour! Join our mailing list today!